Do druku

Jedzenie w drodze

41 przepisów odkładanych z obiadu, w pasmach umiejętności dziecka

Dla kogo

od ok. 8 mies.

Zawartość

58 pozycji w 9 częściach

Format

Strony A4 · jedna pozycja na kartkę

Cena

34 zł

Co dostajesz: Wiesz, co przeżyje drogę w torbie i jak odłożyć to z obiadu, który i tak dziś gotujesz — bez gotowania niczego osobno. Przepisy poukładane po tym, co dziecko potrafi rękami, nie po wieku.

Dla kogo to jest: Rodzic dziecka, które je już rączką, przed wyjazdem albo dłuższym wyjściem — ten, który raz wiózł w torbie rozgnieciony banan i eksplodujący jogurt.

Spis treści

Zasada, na której to stoi

1. Nic nie gotujemy osobno
2. Dlaczego dzielimy przepisy po umiejętnościach, a nie po wieku
3. Co przeżyje drogę, a co nie
4. Trzy pojemniki, które załatwiają wszystko

Przepisy: chwyta całą garścią · zwykle od ok. 8 mies.

1. Pieczesz warzywa do obiadu → miękkie słupki do piąstki
2. Robisz naleśniki → zwinięty rulon bez nadzienia
3. Robisz kotlety mielone → dwa cienkie mięsne paluchy
4. Robisz jajecznicę → paski ze ściętego omleta
5. Robisz placki ziemniaczane → paski z jednego placka
6. Pieczesz ziemniaki do obiadu → grube słupki ze skórką
7. Gotujesz fasolkę szparagową → całe długie strąki
8. Pieczesz jabłka na szarlotkę → miękkie ćwiartki

Przepisy: podnosi dwoma palcami · chwyt pęsetkowy, zwykle 9–12 mies.

1. Gotujesz makaron → prowiant na jutro
2. Robisz jajecznicę → kostki ze ściętego omleta
3. Gotujesz rosół → kostki marchewki z wywaru
4. Pieczesz kurczaka → drobne płatki mięsa z uda
5. Robisz klopsiki w sosie → kostki odłożone bez sosu
6. Gotujesz fasolkę szparagową → krótkie słupki
7. Robisz racuchy → kostki ze środka racucha
8. Gotujesz kaszę do obiadu → sypkie ziarna na jutro
9. Pieczesz rybę na obiad → osobne płatki bez ości

Przepisy: uczy się łyżki i kubka · zwykle 12–24 mies.

1. Robisz puree ziemniaczane → gęsta porcja bez mleka
2. Gotujesz zupę na obiad → sama gęstwina bez wywaru
3. Gotujesz ryż do obiadu → kleista porcja na drogę
4. Gotujesz kaszę mannę → porcja, która stygnie na gęsto
5. Pieczesz warzywa do obiadu → mus, który stoi na łyżce
6. Pieczesz jabłka na deser → gęsty mus bez soku
7. Robisz twaróg na kolację → pasta, która nie spływa
8. Robisz budyń na deser → porcja, którą kroi łyżka

Przepisy: odgryza i żuje trzonowcami · komplet zębów zwykle ok. 2,5 roku

1. Robisz kotlety mielone → podłużny kotlet do ręki
2. Pieczesz kurczaka → paski cięte w poprzek włókien
3. Robisz placki ziemniaczane → gruby placek na zimno
4. Pieczesz zapiekankę makaronową → beleczka z foremki
5. Pieczesz ziemniaki do obiadu → ćwiartka ze skórką
6. Pieczesz warzywa do obiadu → cała marchewka za koniec
7. Pieczesz kalafior → różyczki z długim trzonkiem
8. Pieczesz pizzę na kolację → zimny pasek z rantem

Przepisy: je to, co dorośli · przedszkolak

1. Robisz niedzielny obiad → zimne pudełko na drogę
2. Robisz kotlety mielone → płaski kotlet w bułce
3. Pieczesz pizzę na kolację → trójkąt złożony na pół
4. Pieczesz zapiekankę makaronową → kostki z rogu blachy
5. Robisz placki ziemniaczane → placek w papierowym rożku
6. Gotujesz jajka na twardo → ćwiartki wzdłuż w pudełku
7. Pieczesz ciasto drożdżowe → kostki bez lukru
8. Robisz tortille na kolację → wrap zawinięty od dołu

Co się sprawdza, a co zawodzi

1. Owoce: które przeżyją, a które zamienią się w papkę
2. Nabiał: dlaczego tubka wygrywa z kubkiem
3. Pieczywo: co nie kruszy się na całe auto
4. Słodkie: co nie klei się do wszystkiego
5. Picie: butelka, bidon, kubek — co przecieka

Pakowanie

1. Co pakujemy razem, a co osobno
2. Jedzenie jedną ręką — dlaczego to zmienia wszystko
3. Trzy torby: spacer, cały dzień, podróż
4. Sprzątanie: trzy rzeczy, bez których nie wyjeżdżamy

Konkretne sytuacje

1. Trzy godziny w aucie
2. Pociąg z małym dzieckiem
3. Samolot: o co zapytać przed wylotem
4. Restauracja, w której nie ma nic dla dziecka

Zapisz się na przedsprzedaż

Nie ma jeszcze sklepu. Napisz do nas, a damy znać, gdy ta książeczka wejdzie do przedsprzedaży.

Powiadom mnie

← Wróć do półki